书书屋 - 玄幻小说 - [综漫] 柯学的格瓦斯在线阅读 - 第154章

第154章

    “喵!!!”

    “啊啊——”

    “嘭!”

    门再次关上了。

    二楼的小起居室中,赤井秀一和?降谷零相对无语。

    “我们算是把格瓦斯给彻底得罪了。”赤井秀一坐到?靠窗的高脚椅上点上烟,这是格瓦斯严令禁止的行为,在?她的规矩里,这栋别墅任何一个有屋顶的公共区域都不允许抽烟,波本几乎不抽烟,苏格兰虽然抽,却很乐于遵守这一规定,只有他?一直被格外是盯着。

    但今天……虱多不痒债多不愁,也不差这支烟了。

    “格瓦斯、苏格兰,你?总得选一个。”降谷零坐在?离他?远远的沙发?上。

    “格瓦斯比苏格兰记仇,”听着三楼传来的模糊的人声?和?猫叫声?,赤井秀一补充道,“她理亏,不会报复苏格兰,但你?我没有豁免。”。

    “苏格兰手里有枪。”不需要纠结这点降谷零凉凉道,“近身格斗也很强——还掌握着这栋房子里的伙食供给,你?确定自己真的想跟他?结仇吗。”

    “……”赤井秀一叼着烟,望向窗外。

    他?只想静静地当一个卧底,为什么总是被迫卷入这些爱恨情仇里。

    被苏格兰训了的格瓦斯下?楼嘴翘得老高,狠狠剐了帮苏格兰演戏骗她开门的两瓶威士忌一眼,赤井秀一举起杂志遮住脸,降谷零沉迷俄罗斯方块,谁都不跟她对视。

    诸伏景光好气又好笑,给她盛了一碗红豆汤:“午饭没吃,喝点这个,一会儿晚饭我早点做。”

    “是,绿川妈妈,”柚李嘟哝着接过?热乎乎的碗,“今天没有烤年糕吗?”

    “年糕不好消化,最?近都不会有了。”

    四?人一起喝了红豆汤权当下?午茶,诸伏景光照常分派任务:“诸星洗碗,安室陪椿出门买一套运动装备,慢跑鞋、速干衣、运动裤之类的。”

    柚李懵逼:买这些干什么?

    “接下?来一周天气和?空气质量都不错,椿你?每天早上出门慢跑锻炼。”

    想起上辈子大学冬天被强迫每天早上离开温暖的被窝,到?操场上跑圈的惨痛经历,柚李发?出尖叫:“我不要晨跑!你?这是挟私报复!”

    “这对你?的健康有好处。”诸伏景光没想到?她反应那么大,有些意外。

    “反正我不要!大冬天的!人就应该在?温暖的房子里猫着!”柚李疯狂拒绝。

    “前野原室外也不会很冷,而且,”他?从口袋中抽出一张纸,展开,怼到?柚李眼前,“渡边医生把你?的体检报告发?给我了:体重偏轻,即将跌破正常值下?限,内脏脂肪却几乎要超标,骨骼肌量不足,骨密度、肺活量偏低,立定跳远距离达不到?身高,平板支撑撑不住60秒……”

    诸伏景光越念眉头皱得越紧:“椿,你?是怎么做到?每个指标都游走在?健康范围边缘的?”

    柚李死撑:“现代大城市打工人不都这样吗,亚健康、都市病而已。”

    “你?既不用每天挤地铁赶公交通勤,也又不用每天坐班8到?16小时?,更没有kpi压力和?内卷竞争,甚至不需要被迫吃垃圾食品——上班族的健康负担跟你?没有任何关系。”

    “绿川,”柚李哭丧着脸,“我郑重向你?道歉,我以后再也不乱说了,你?原谅我好不好,我不想去晨跑……”

    “不行,”诸伏景光微笑着收起那张纸,“你?可以保留自己的小爱好,但必须去晨跑,我的工作任务中包括维护你?的健康状况。”

    “看?你?这么抗拒,估计放你?出去也不会好好跑,嗯,我明天有事——安室,你?带她跑。”

    “哈?为什么——”降谷零的半截拒绝卡在?了嘴里。

    “嗯?”诸伏景光把不小心捏断的筷子捡了回来,丢进餐桌边的垃圾桶,“不好意思,有什么问题吗?”

    “没有。”老老实实地低下?了头。

    “那你?现在?就带椿去买鞋子吧,走过?去,顺便消消食。”诸伏景光又瞥了一眼伪装透明人的赤井秀一,“诸星,你?为什么还不去洗碗?红豆汤干了会凝固在?碗上不好洗。”

    赤井秀一默默起身收拾碗筷:

    前野原别墅,你?们的皇帝回来了。

    第二天一早,狗腿子安室透(柚李语)严格执行了皇帝陛下?的律令,把柚李从温暖的别墅中拖了出去,开始绕着前野原晨跑。

    虽然别墅地下?室就是训练间,但他?不想跟莱伊共处一室的时?候,也会到?外面跑步、运动,前野原毕竟是高档社区,修筑了一圈塑胶环形健走步道,一圈刚好1000米。

    他?内心清楚hiro让他?带格瓦斯晨跑的意图,加上向来做事严谨,昨天买运动鞋时?,降谷零就想好了慢跑方案:格瓦斯第一天锻炼,又处于亚健康状态,跑十圈八圈太难为她了,就跑个四?五圈吧,也不用跑多快,配速7-7.5,跑完大约半小时?,作为初学者很合适,既不会给肌肉太大压力,也能稍微锻炼到?心肺功能,完美。

    完美的方案,严格的执行——

    “站起来!跑起来!”降谷零一边原地高抬腿一边给瘫坐在?长椅上大喘气的柚李打气,“不要坐下?!这样对身体不好,快!不要懈怠!你?可以的!”

    诸伏景光放心不下?,去便利店买了两瓶运动饮料过?来,看?到?的就是这样的场景。