第四百八十九章 老实的小文

    第二天天还没亮。

    凤山上就出现了一道别样的风景。

    只见方毅悠然的走在最前面，后面十八名学员，大汗淋漓的跟在后边，显得十分的艰难。

    每个人都累的气喘吁吁，上气不接下气。

    然而方毅却并没有想要停下来的意思。

    几乎是以一步五米的速度，傍若无人的走着。

    “才跑了一个小时，你们就成这样了，差的太远。”

    “吃过强身健体丸的你们，不应该只有这点潜力，都给我坚持住。”

    所有的学员纷纷咬牙坚持，即便两只脚已经开始发软了，仍旧没有停下来。

    来到这里，他们几乎都是跑过来的。

    而且还不是慢跑。

    慢跑的话，以他们的耐力，一个小时下来，是不会又这么累的。

    他们现在进行的，是一个小时的高强度快跑。

    为了能更好的激发出他们的潜力，提升每个人的耐力，方毅指了指半山腰上，距离这里起码还有五六里路的一棵松树。

    “看到那颗松树了吗，那就是终点，今天你们必须一口气抵达终点，就算是爬也要给我爬过去。”

    “谁要是做不到，就等着接受双倍处罚吧。”

    一听有了目标，所有人浑身一震，反而更加来劲儿起来。

    “啊啊啊啊……”

    王勇大吼了一声，爆发着最后一点力量，朝着松树冲去。

    “拼了啊。”

    其他的人，亦是咬牙切齿的坚持着，再次加快了速度。

    终于，在十分钟后，所有人的陆陆续续抵达松树下面。

    就在他们要躺下，方毅却是大声道：“别躺下，你们想死么！全部给我原地踏步，让心脏渐渐适应这个节奏。”

    在剧烈的运动过后，最忌讳的就是突然停下来。

    正确的做法，是减慢步伐，让身体和心脏，都能有一个缓冲的时间。

    不然就像是在高速路上急刹车，车子是很容易侧翻的。

    好多马拉松比赛上，经常会出现参赛的人常识不够，在最后的冲刺过后，突然停下来，结果突然暴毙的例子，几乎每年都有。

    这个道理，学员们在部队训练的时候，其实早就知道。

    只是好久没有经过如此恐怖的极限训练，身体只是本能的想要停下来。

    还好有方毅提醒，所有人连忙在原地走动，逐渐让身体适应这个节奏。

    足足维持了有十来分钟后，所有人才一屁股坐在地上，大口大口的喘着粗气。

    挺过了最艰难的时光后，大汗淋漓的他们，只觉得身体有一股无法言喻的舒畅感。

    仿佛打通了任督二脉一般。

    身体格外的轻盈。

    “好久都没有这么痛快淋漓过了啊。”

    “就是教官你也太狠了吧，硬生生让我们从渝州跑到凤山来，几十公里路啊。”

    “下次要做什么能不能提前说，也好让我们有个准备。”

    方毅淡淡道：“这才多远点，一共耗时一小时二十分钟，明天的目标，是比今天要缩短十分钟。你们的时间不多了，我必须要在有限的时间里面，将你们所有人的极限潜力都激发出来。”

    “原地修整一个小时，等会儿慢跑回去。”

    “收到。”

    众人也都知道方毅是为了他们好，虽然嘴上念叨了两句，但实际上心里都很感激。

    一个小时后。

    所有人重新启程，返回渝州。

    由于是慢跑，大家的压力也没有那么大，轻轻松松就跑回去了。

    回到别墅时，才早上九点钟左右。

    接下来的时间，方毅也没有安排别的训练项目。

    而是让他们继续修炼。

    明天继续挑战极限。

    做完这些，方毅也没有耽搁自己的事情，下午的时候，仍旧开店营业。

    往后三天，方毅每天早上，都会带着他们前往凤山。

    在一次又一次的挑战极限的情况下，学员们的速度和耐力，都有了稳步的提升。

    从渝州跑到凤山的时间，从原本的一个小时二十分钟左右，只用了短短三天的时间，就缩减到了一个小时。

    每个人的体能，都在以可见的速度增长着。

    只不过，每一次都累的跟个狗一样。

    “明天就不缩减时间了，要求还是按照今天的一个小时来，一口也吃不成一个胖子，目前先让身体习惯，稳在这个时间点就行。”方毅道。

    所有人闻言，都长长地松了口气。

    “吓死我了，我还以为明天还要缩短十分钟呢，那可就真的不是人能干出来的了。”

    “五十分钟，开车来这里，也要四五十分钟吧，还是上坡路。”

    方毅笑道：“五十分钟肯定是会有的，我们慢慢来。”

    “教官，那我们到底要跑到哪种程度，才能算是真正的达标啊。”王勇忍不住问道。

    方毅道：“在半个小时内，跑到凤山，你们拥有了这样的速度和耐力，才能勉强在内劲妖兽的手底下逃命。”

    “半个小时到凤山？”

    “果然，这个真不是人能干出来的。”

    听到这个要求，众人都有些绝望。

    “这种速度，没有长年累月的积累，根本就跑步下来，教官我们真的可以吗。”

    “是啊，一个小时，感觉都已经到我的极限了。”

    方毅道：“人之所以是人，便是拥有着无尽的潜力和可能，你们都吃过强身健体丸，在体质上是肯定没有问题的，只不过所要忍耐的东西，必定不是那么容易。”

    “加油吧，跨过这一步，海阔天空。跨不过，那就只能等着被妖兽追上，然后成为他们的食物。”

    “我们一定会努力达到这个标准，绝不辜负教官的期望。”

    “拼了拼了！”

    说到性命攸关的事情，大家都严肃了起来。

    方毅道：“你们接下来的这几天，就按照一个小时的标准，先坚持十天吧，等身体习惯了这个节奏，我再来带你们，冲刺下一个阶段。”

    “这十天的时间，我就不过来监督你们了，都是成年人，我相信你们有自己的自律。”

    “教官放心，我们绝对不敢偷懒！”

    方毅道：“王勇，我不在的这几天，就由你带队吧。”

    “好的教官，我绝对不会给大家拉后腿的。”王勇斩钉截铁道。

    方毅点点头：“那今天还是老规矩，修整一个小时，慢跑回渝州。”

    ……

    下午时分。

    太阳仍旧是火辣辣的。

    方毅看了看时间，已经是下午四点左右。

    小文应该也快放学了。

    这么久以来，他还从来没有去金龙幼儿园接过小文放学，平时都是赵小婷去的。

    今天忽然来了兴致，想要看看小文在学校过得好不好，便提前二十分钟来到了学校门口。

    这个时间点，里面还有放学。

    有一个班的小朋友，正在老师的带领下，在操场上玩游戏。

    小文这会儿也在里面。

    只是小文看起来，并不是很高兴。

    一个人孤孤单单的站在人群中，并没有小朋友找他玩耍，也没有小朋友去跟他说话。

    像是被孤立了。

    不过方毅也没有多想。

    才上学几天，不熟悉这里的环境，还没有和这里的小朋友玩熟，玩不到一块儿去，也是很正常的。

    就在这时，一个六岁的小男孩，主动走到了小文面前，“喂，我们来玩个游戏，玩不玩？”

    “玩什么游戏？”小文呆呆地问道。

    “你玩了就知道了，很好玩的。”那个小男孩像是有社交牛逼症，也不管小文同不同意，将她拉到了五六个小朋友面前。

    然后十分得意的说道，“人我已经找到了，我们来玩骑木驴吧。”

    小文并没有玩过这个游戏，见他们这么多人，还全都是男生，小声的问道：“这是什么游戏，怎么玩呢。”

    “这个你不需要知道那么多啦，你蹲下就行了。”小男孩让小文抱着膝盖蹲下。

    小文还不知道他们要做什么，乖乖照做了。

    小男孩后退了两三米，得意洋洋道：“我先来，看我的，我肯定能跳到最高。”

    说完，就从小文冲了过去，双手按着小文的肩膀，张开双腿，从小文的头顶上面跨了过去。

    其他小朋友见状，也纷纷一个个的跨过去。

    看到这一幕的方毅，脸色瞬间就黑了下来。

    现在的小朋友，一个个心眼这么多的？

    欺负一个新来的女孩做这种事情。

    小文见他们跳完了，便站了起来，很是天真的问道：“看起来好好玩的样子，是不是该轮到我跳了，你们谁来蹲着呀。”

    小男孩嘿嘿一笑：“还没有呢，现在你跪着，趴在地上，我们提升一下难度，有人跨不过去了，才能轮到你来玩，明白了吗。”

    “真的是这样吗。”小文将信将疑。

    “我们怎么可能骗你，快点趴下吧，我们还没玩够呢。”小男孩有些不耐烦的说着。

    伸手就要让小文跪在地上，用双手撑在地上爬着。

    即便是被人这么摆弄，小文也没有反抗，仍旧是乖乖的照做了。

    方毅看的心疼极了，一股怒气直冲天灵，这些小王八羔子，到底是那些畜牲爹妈教的。

    当即不顾门卫的阻拦，直接走到了学校里。

    “这位家长，你干什么，快点出来，不准随便进去，不然我要报警了。”门卫大声喊道。

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